Багато людей роками живуть із підвищеним рівнем цукру в крові, навіть не підозрюючи про це. Ранні симптоми цукрового діабету часто маскуються під звичайну втому, стрес чи вікові зміни, а класична…
Картопля давно посіла почесне місце на українських столах, але її цінність виходить далеко за межі простої ситості. Цей коренеплід насичений калієм, який допомагає підтримувати нормальний тиск і роботу серця, вітаміном…
Олександр Сергійович Педан народився 24 березня 1982 року в Хмельницькому. Сьогодні він — український шоумен, телеведучий, комік, актор, відеоблогер та громадський діяч, чия кар’єра охоплює понад чверть століття й продовжує…
20 лютого в Україні та низці інших країн пострадянського простору щороку відзначають дату, яку в народі називають Днем алкоголіка. Насправді ж це Міжнародний день людей, які перемогли алкоголізм — свято…
Потовиділення під пахвами — це не просто незручність, а складний фізіологічний процес, у якому беруть участь апокринові та еккринові залози, бактерії на шкірі та реакція організму на тепло, стрес чи…
Сиропи, що містять кодеїн, вже понад століття допомагають людям впоратися з виснажливим сухим кашлем, коли звичайні рослинні або муколітичні засоби виявляються безсилими. Ця речовина діє безпосередньо на кашльовий центр у…
Мало які природні продукти настільки універсальні, як помідори. Їх додають до бутербродів, салатів, соусів та багатьох інших страв. Вони не лише смачні, а й корисні завдяки великій кількості поживних речовин,…
Сезон помідорів наближається, і багато хто планує вживати їх щодня протягом кількох тижнів або місяців. Дієтологи пояснили, як це вплине на організм. Переваги для здоров’я Помідори — один із найпоживніших…
Рис, картопля та макарони — основні джерела вуглеводів у раціоні багатьох людей. Дієтологиня Джилліан Кубала пояснила, як ці продукти впливають на рівень глюкози та які варіанти кращі для стабільного цукру…
Багато хто вважає, що основне джерело солі в раціоні — сільничка. Насправді більшу частину натрію люди отримують із готових продуктів, часто не підозрюючи про це. За даними джерела, Всесвітня організація…