9 фруктів, багатих на пребіотики: поради дієтологів
Пребіотики — це вид клітковини, яка живить корисні бактерії в кишківнику, покращує травлення та загальне самопочуття. Фрукти — один із найпростіших і найсмачніших способів поповнити…
Секрет ідеальної окрошки: основа та добавки для ситності
Смак окрошки залежить переважно від основи, якою її заправляють. Саме заливка визначає кислинку, свіжість і ситність страви. Тому дискусії про найкращу заправку недаремні: вона по-різному розкриває інгредієнти. Розглянемо особливості популярних…
У шотландському озері виявили рукотворний острів старший за Стоунхендж
У озерах Ірландії, Шотландії та Уельсу часто трапляються кранноги – компактні штучні острови. Їхнє призначення досі загадкове, але ці споруди використовували від неоліту до залізного віку й пізніше. Деталі дослідження…
Леся Нікітюк вперше показала обличчя 10-місячного сина
Відома українська телеведуча Леся Нікітюк, яка минулого року стала мамою, уперше оприлюднила обличчя свого сина. Подія припала на 10 травня — День матері. Світлина з бабусею Зірка поділилася знімком у…
Німеччина поспішає купити Tomahawk у США
Німеччина активізувала зусилля з придбання у США крилатих ракет Tomahawk. Привід — відмова Пентагону від планів розмістити в країні американський батальйон з цією зброєю. Німецький уряд сподівається переконати адміністрацію Трампа…
Ідеальні ажурні млинці: секрет на гарячому молоці
Кожна родина має свій перевірений рецепт млинців. Дехто використовує газовану воду чи кефір. Особливо популярні заварні млинці на окропі: гаряча вода частково зважує борошно, роблячи тісто еластичним і стійким до…
«Герань-5» — копія «Фламінго»: в ОП розкритикували рос. новинку
Російська реактивна ракета-дрон «Герань-5», представлена на параді 9 травня в Москві, є жалюгідною копією української крилатої ракети «Фламінго». Про це заявив радник президента України, ексочільник Мінстратегпрому Олександр Камишін. За його…
Україна на Євробаченні: три перемоги та всі учасники за роки
Україна з перших років участі в Євробаченні вражала яскравими номерами та сильними вокалістами. Країна тричі перемагала на конкурсі, регулярно виходила у фінал і посідала високі місця. Ось хронологія виступів, ключові…
Японія планує візит до РФ для захисту активів
Японські урядовці готують офіційну поїздку до Росії наприкінці травня. Джерело повідомляє про це з посиланням на заяву міністерства торгівлі Японії. До делегації можуть приєднатися представники приватного сектору. Ключова мета —…
Росія і США розпалюють сепаратизм в Альберті
Росія та США ведуть кампанію з підриву політичної стабільності Канади. Мета — відокремити частину її територій. Про це повідомляє джерело з посиланням на аналітичний звіт незалежних експертів. Сепаратизм набирає обертів…
Щоденне молоко: що робить з тілом, пояснюють дієтологи
На тлі моди на рослинні альтернативи традиційне коров’яче молоко часто недооцінюють. Дієтологи наголошують: якщо продукти добре засвоюються і подобаються, склянку на день варто зробити нормою. Ось ключові ефекти, підкріплені наукою.…