Багато людей обмежуються вранці лише вмиванням звичайною водою, вважаючи, що цього вистачає після пробудження. Однак дерматологи попереджають, що такий підхід підходить далеко не всім. Вночі шкіра продовжує виробляти шкірне сало, потіти та накопичувати відмерлі клітини.
Чому вранці шкірі потрібне очищення
Навіть під час сну на поверхні обличчя накопичуються шкірний жир, піт, залишки вечірнього догляду та ороговілі клітини. До них додаються частинки пилу та забруднення з наволочки чи повітря. Якщо не видалити ці забруднення, вони можуть закупорювати пори та погіршувати вбирання ранкових засобів.
За словами дерматологів, вибір способу очищення залежить насамперед від типу шкіри. Людям із сухою, чутливою або схильною до екземи шкірою в деяких випадках може вистачити теплої води. Власникам жирної або комбінованої шкіри, а також тим, хто сильно пітніє вночі чи спить у спекотному приміщенні, фахівці радять використовувати м’який очищувальний засіб щоранку.
Надмірне очищення теж шкодить. Агресивні піни або засоби з відлущувальними компонентами порушують природний захисний бар’єр шкіри. Серед можливих наслідків — відчуття стягнутості, сухість, почервоніння, подразнення та підвищена чутливість. Пошкоджений бар’єр змушує шкіру виробляти ще більше сала, що особливо небажано при акне.
Експерти рекомендують обирати засіб відповідно до типу шкіри: легкі гелі або пінки — для жирної, м’які кремові без сульфатів — для сухої та чутливої. Наносити його слід пальцями легкими круговими рухами, змивати теплою водою та акуратно промокати обличчя чистим рушником, не розтираючи.
Ранкове очищення може відрізнятися залежно від типу шкіри, а ось вечірнє вмивання залишається обов’язковим для більшості. Ввечері необхідно видалити сонцезахисні засоби, макіяж, шкірне сало та забруднення, що накопичилися за день.