Многие люди ограничиваются утром только умыванием обычной водой, считая, что этого достаточно после пробуждения. Однако дерматологи предупреждают, что такой подход подходит далеко не всем. Ночью кожа продолжает производить кожное сало, потеть и накапливать отмершие клетки.
Почему утром коже необходимо очищение
Даже во время сна на поверхности лица накапливаются кожный жир, пот, остатки вечернего ухода и ороговевшие клетки. К ним добавляются частицы пыли и загрязнения с наволочки или воздуха. Если не удалить эти загрязнения, они могут закупоривать поры и ухудшать впитывание утренних средств.
По словам дерматологов, выбор способа очищения зависит прежде всего от типа кожи. Людям с сухой, чувствительной или склонной к экземе кожей в некоторых случаях может хватить теплой воды. Владельцам жирной или комбинированной кожи, а также тем, кто сильно потеет ночью или спит в жарком помещении, специалисты советуют использовать мягкое очищающее средство каждое утро.
Чрезмерное очищение тоже вредит. Агрессивные пены или средства с отшелушивающими компонентами нарушают естественный защитный барьер кожи. Среди возможных последствий — ощущение стянутости, сухость, покраснение, раздражение и повышенная чувствительность. Поврежденный барьер заставляет кожу производить еще больше сала, что особенно нежелательно при акне.
Эксперты рекомендуют выбирать средство в соответствии с типом кожи: легкие гели или пенки — для жирной, мягкие кремовые без сульфатов — для сухой и чувствительной. Наносить его следует пальцами легкими круговыми движениями, смывать теплой водой и аккуратно промокать лицо чистым полотенцем, не растирая.
Утреннее очищение может отличаться в зависимости от типа кожи, а вот вечернее умывание остается обязательным для большинства. Вечером необходимо удалить солнцезащитные средства, макияж, кожное сало и загрязнения, накопившиеся за день.