Овощи для мозга, сердца и кишечника: топ-выбор диетологов
Овощи — основа здорового рациона. Они богаты витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами, которые поддерживают мозг, сердце и кишечник. Два диетолога назвали свои фавориты. Листовая зелень — абсолютный лидер Диетолог Эйвери…